【キャプテンのお知らせ】
Disciplineを守るためには、各人のルールの理解が必要です。
試合しながらルールを学ぶ機会をこれからも作っていきたいと考えています。
8/9 8/16はお盆休みで自主練習
8/23 8/30は練習
9/6は長峰で紅白戦を予定しています。
9/6 稲城市スポーツリクリエーション大会の開会式です。
参加可能な方は、9/6のコメントに開会式参加とご記入下さい。
体育館で、9;30開始です。
暑さ指数が30超える時は、練習中止。
自主練習とします。
体力を維持することも大事ですが、各人、熱中症対策をお願いします。

【 お知らせ 】
タマスターズのスローガン
①安全に
②激しく
③紳士的
※「①安全に」についてのお願い
 集合時間9:45を守り準備運動を必ず行ってください。遅れた方は「準備運動10分ルール」に基づき各自で10分間ウオーミングアップしてから練習に合流していただきます。

長峰くるみクラブ戦5月10日 集合時間

エリスクラブとの対戦です。キックオフ13時10分頃
長峰グラウンド 11時30分集合。
稲城駅 11時集合。
南多摩駅 10時11分発 Bコースのバス
(Cコースは長峰を通らなくなりました。)

お知らせとお願い。
先方は、黄色→赤色→最後は紺色まで出場予定とのこと。
それに対抗するために、
特に若手赤パンの皆さんの
奮っての参加を期待しています。

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はいはい! さん

reg0510

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