稲城総合Ｇ・練習10月11日　集合時間11時30分

稲城総合Ｇ全面を（のびのびと）使用してＡＤ中心の練習をします。11時30分にスタイルして集合して下さい。

お願い：各自アップシューズ（スニーカーでも結構です。）を持参してください。素早く着替えて、準備運動（ストレッチ）を行います。

12時にグランドが空いたらすぐに練習を開始できるようご協力お願いします。

稲城駅発　10:57　稲城総合G着　11:14

若葉台駅発10:46　稲木総合G着　11:13

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はいはい！　さん

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